Category Archives: Eten en drinken

Tips voor gezond eten en voeding

Tips voor gezond eten en voeding Het eten van een uitgebalanceerd dieet is de beste manier om gezond te blijven en ondervoeding te voorkomen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen en vezels helpen het lichaam weefsels op te bouwen. Ze helpen het lichaam ook om in vet oplosbare vitamines te absorberen. Deze voedingsstoffen helpen het… Read More »